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5个导致你体重反弹的原因
来源:领客康健网
2020-09-18 16:02

全文模式(共8页)
    其实对减肥这件事来说,最怕就是反弹,也许刚开始变瘦时你还为此兴奋不已,以为自己真的瘦了减肥成功了,然而没过几天,反而还涨了3斤是怎么回事?

    其实,反弹是几乎每个减肥者都会经历的事,也是正常的,通常,让人容易反弹的减肥方式有以下5种,避开这些错误就可以继续瘦下去了。

    1.想减肥却没毅力,所以采用药物减肥法。

    关于药物减肥,对没有毅力,想瘦又不想管住嘴迈开腿的人来说,构成了也许绝对的吸引力,因为看上去好像比较便捷。但本质上,市面上这些减肥药,大致可以分为:抑制食欲、增加水排出量、加速排泄这三种。
(责任编辑:admin)
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